子供たちにの次なるステップ!!＼(^o^)／

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１8日(木) 子供クラスでは、この数か月、パンチは基本のジャブ・ストレート・ワンツー・ワンツーフック、蹴りは前蹴り・ミドルキック・ … 続きを読む →

練習生の成長は心から嬉しい＼(^o^)／

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１７日(水) 本日は、初心者の方も多く、練習生の皆様、ご協力ありがとうございました。m(__)m ジム生一人一人の練習に取り組む姿勢 … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１６日(火) 優希選手、今回も手を抜く事なく全力で練習、調整を頑張っています。【優希選手、コンプリートファイト！完成間近】ありと … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１５日(月) エアロバイクを２台目入荷いたしました。（＾－＾）今回は、年齢別スタミナ強化トレーニング目安を紹介いたします。【エア … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１４日(日) 試合10日位前、不動明王は肋骨を骨折！！。(>_<) 追い込む練習もできない中、やらせるべきかどうか？本 … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１３日(土) 有酸素運動で脂肪が燃えやすい状態の心拍数をご存知でしょうか？（＾－＾）また、スタミナをつけるための有酸素運動時の心拍 … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１２日(金) 明後日、日曜日！試合!!! 【不動明王決戦!!】不動明王選手全力で練習と調整頑張ってきました。これも、練習生皆様が … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１１日(木) 本日の子供クラスは、ユウキJr、ヤマト、タイガがお休みで少し寂しい気もしましたが、なんと、千葉ちゃんの弟が体験に来て … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月１０日(水) 今から夏に向けて体を引き締める為にダイエットプロジェクトに志願した千葉ちゃん。（＾－＾）えっと!!志願させてしまった … 続きを読む →

横浜で格闘技!!　横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。２０１３年４月９日(火) ４月が始まり、それぞれが新しい環境で新しいライフスタイルの季節が始まりました。 J選手、重宗選手、就職しながらのプロ選 … 続きを読む →