T-japan group 『笑顔あふれるジムを目指します』の
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシングジム TSKjapan のパン吉です。
２０１５年５月３１日(日)
【今日の名言】
体型が変わると不思議と
正確も変わってくる
ｂｙある人の名言（＾－＾）
さぁ夏が近づいてきました＼(^o^)／
２か月前よりダイエットに挑戦しております練習生
Tさん（＾－＾）
だいぶ変わってまいりました。（＾－＾）３０代後半Tさん（＾－＾）
２年間のため込んだ脂肪ちゃんを、昨日の時点ではすっきりとお腹に変化が表れていました。
１０キロ以上痩せたのでしょうか。(^_^)
運動・栄養・休息のバランスが身体を変えてくれます。
キックボクシングは全身運動・体中筋肉痛になる人もいます。が筋肉痛＝筋量増加につながる
そして、基礎代謝アップ!!
後、目標の２キロをめざし無理せずいつものように頑張って行きましょう。
さぁTSKjapanでは、３０代、４０代のシニアからJr勢が一生懸命頑張っています。＼(^o^)／
運動は、生活習慣病予防、ストレス発散、健康な体を保つにはとてもすばらしい栄養素です。
ぜひ皆様、健康のために、運動を始めてみてはいかがでしょうか。
6月は体験入会の方対象にキャンペーンを実施。キャンペーンは6月を持って
終了といたしますので、ぜひこの機会にご興味のある方はご利用してみてください。（＾－＾）
とりあえず、日々楽しく、どんなときも前向きに(^_^)
今日も1日お互いにできることから頑張っていきましょう。＼(^o^)／
【スポーツ保険の更新のお知らせです】
2015年4月～2016年3月の1年間/1850円
小学生800
となります。ジム受付カウンターにて更新のほどお手数おかけいたしますが
どうぞ、よろしくお願いいたします。
選手達にはそこそこ厳しく、趣味、ダイエットの方達には優しい＼(^o^)／
キックボクシング 子供空手 キッズキックボクシング キッズ空手
以上
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシング TSKjapanのパン吉でした
