横浜で格闘技!! 横浜キックボクシングジム TSKjapan のパン吉です。
T-japan group 『笑顔あふれるジムを目指します』
２０２４年９月２１日(土)
【今日の(迷言)名言】
人の身体は乗り物と一緒
きちんとしたメンテナンスで
耐久性は変化する
by 会長の迷言↑インスタフォローお願いします<(_ _)>
例えば体の中に溜まった毒素をイメージしよう
過剰に摂りすぎた糖質
血液の中に浮遊する脂質
血管の中に付着したコレステロール
血液の中に浮遊する乳酸(ヒドロキシラジカル)
物質として存在してはいませんが過剰に溜まったストレス
どれも身体を劣化させ病気を招き入れる
悪魔たちが好む栄養源
まだまだまだ沢山ありますが
ざっと思い浮かぶ項目はこんな所でしょう
運動不足はこれらすべてをより招き入れ
なおそれらを成長させてしまう事で
身体をむしばむ原因を引き起こします。
身体の中に溜まった老廃物、毒素は
運動する事で排泄し、定期的に運動する人は生活習慣病になりにくい。
とはっきりと厚生労働省からも発信されています。
また、運動する事で基礎筋力の低下を防ぎ
運動量を上げる事で筋力向上。
筋肉は
健康な身体を維持す為にとても大切な
役割、効果が得られるという事も
わかっております。
そうキックボクシングは全身運動
しかも短時間で全身を動かし心肺機能は向上し
全身の基礎筋力も向上するという
効率の良い習い事となっています。
どうせ運動するならば、効率よく
体力つけて、筋力つけて、ストレス発散をする。
いかがでしょうか、運動始めたくなってきましたか(^－^)
現在施設体験会も行ってます。ご興味がございましたら是非
体験のお問合せをください。
私たちが精魂込めてサポートさせて頂きます。
8割が初心者から始めるキックボクシング
施設体験会!!実施中(^－^) かんたんLINEご予約は↓
↑クリックで簡単LINEで体験会申込スタート!!
↑詳細ページ閲覧できます
インスタでは
キッズからシニア、プロ、アマ
沢山の選手たちを紹介しています。
よろしければ、フォローして頂き
まめにチェックしていただけると
嬉しいです！
ファンがいるから
選手たちは輝ける。
気にかけて下さる皆様、
応援いつもありがとうございます。
TSK japanでは
小さなジムだからこそ行き届く指導を
心がけ
だれにでもできるキックボクシングを
目指し
先生たち、選手たちが指導も頑張って
おります。
運動神経向上、人と人とのつながりの中で
いろいろな事も成長できる環境です。
人生一度は、蹴って、叩くのも
経験してみると面白いものです。😉
ご興味がある方は
小学生まで無料体験
一般男性1000円体験
女性500円体験
受付中です！
詳しくは、ホームページをご覧頂くか、
ＤＭ、お電話でご連絡ください。
お気軽にお問い合わせ
ご予約お待ちいたしております。
また、インスタフォローもよろしければお待ちいたしております。
皆様と一緒に大きくなって行けましたら幸いです。（＾－＾）
株式会社TENTIAL様の運営されている
メディア「KENCOCO」
【2020年最新版】横浜の人気キックボクシングジム5選！女性と初心者にもおすすめ！にTSKJapanが掲載されました
KENCOCOは、スポーツやヘルスケアの領域特化のメディアです。他にも様々な情報が掲載されておりますので一度是非ご確認下さい。
昨日の自分より
今日の自分が笑顔でいられるように。
毎日を楽しんでいきましょう
今日も1日に感謝🙏
TSKJapanパーソナルトレーニングスタート!!
キックボクシングパーソナル、希望をお伺いしてからのパーソナル
蹴りなし、ボクシングパーソナルでも構いません。
お客様と一緒にぱクオリティーも成長していける
これからのパーソナルトレーニングの形態を見つけていきたいと思っています。
どんなことでもまずはご相談ください。(^－^)
↑お問合せホーム
ジムお問合せ番号 045－250-5253
もやっております。よろしければ、
お友達登録 チャンネル登録して頂けたら幸いです。
（＾－＾）<(_ _)> よろしくお願いいたします。
選手達にはそこそこ厳しく、趣味、ダイエットの方達には優しい＼(^o^)／以上
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシング TSKjapanのパン吉でした
