横浜で格闘技!! 横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。
２０１３年２月２８日(木)
【下写真：神経系伝達トレーニング!!ラダートレーニング】
運動神経を良くするトレーニング、ラダートレーニング。
脳からの指令で動く手、足を、複雑な動きによって個意的に活性化させ、脳の指令→筋肉を動かす。の伝達速度の反応を良くしていきます。
回数をこなす事により、筋肉を動かす神経伝達スピードは確実に早くなります。<`～´>
子供の頃から行うと、筋肉と脳をつなぐコンセントのようなもの【シナプス回路】の数が増え、
運動神経が良くなっていきます。これから是非取り入れさせて頂きます。
【下写真：Ｊｒ．選手を目指す塙(兄弟)】
左兄：タイガ 右弟：ヤマト
二人とも確実に基本がしみ込んできました。
積み重ねは人に変化をもたらす事が良くわかります。
近々スパーリング挑戦しましょう!!きっと脳が新しい刺激で化学反応が起こるはずです。
【下写真：のぼり完成!!!!!(>_<)】
これで今年はガンガン行かせて頂きます。のぼりかっこいいです!!
ありがとうございました。(^o^)
以上
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシングジムTSKjapanのパン吉でした。
