T-japan group 『笑顔あふれるジムを目指します』の
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシングジム TSKjapan のパン吉です。
２０２４年７月１日(月)
【今日の(迷言)名言】
目標をもって進んでいる時
失敗をしている時ほど
成功に近づいている時が多い
by 会長の迷言↑インスタフォローお願いします<(_ _)>
何かに取り組んでいる時は
ちょっと自分の境界線の先を目指している時が多いと思います
今の自分の少し先を進む( ｀ー´)ノ
心も身体もやはり運動でのトレーニングが大切です。
人間はある一定の年齢を越えると
年を重ねるにつれて
筋力は低下していきます。
運動をして体を内臓を働かさなければ
どんどん身体も臓器も血管も劣化して老化が早まります。
健康のために運動は必要不可欠です。
全身の筋肉を週2回は動かしましょう。
有酸素運動で血液を全身へめぐらし
血管の内部を綺麗で弾力のある状態を維持していきましょう
カラダの中から機能改善していけば
身体を作る組織も若々しく維持できます。
運動の季節(^－^)
是非、キックボクシングで
パンチ!!キックで!!全身運動を(^^)/
そして3分間のミット打ちで効率の良い有酸素運動を
只今
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6月、7月休館日のお知らせ
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キッズからシニア、プロ、アマ
沢山の選手たちを紹介しています。
よろしければ、フォローして頂き
まめにチェックしていただけると
嬉しいです！
ファンがいるから
選手たちは輝ける。
気にかけて下さる皆様、
応援いつもありがとうございます。
TSK japanでは
小さなジムだからこそ行き届く指導を
心がけ
だれにでもできるキックボクシングを
目指し
先生たち、選手たちが指導も頑張って
おります。
運動神経向上、人と人とのつながりの中で
いろいろな事も成長できる環境です。
人生一度は、蹴って、叩くのも
経験してみると面白いものです。😉
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【2020年最新版】横浜の人気キックボクシングジム5選！女性と初心者にもおすすめ！にTSKJapanが掲載されました
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昨日の自分より
今日の自分が笑顔でいられるように。
毎日を楽しんでいきましょう
今日も1日に感謝🙏
TSKJapanパーソナルトレーニングスタート!!
キックボクシングパーソナル、希望をお伺いしてからのパーソナル
蹴りなし、ボクシングパーソナルでも構いません。
お客様と一緒にぱクオリティーも成長していける
これからのパーソナルトレーニングの形態を見つけていきたいと思っています。
どんなことでもまずはご相談ください。(^－^)
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選手達にはそこそこ厳しく、趣味、ダイエットの方達には優しい＼(^o^)／以上
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシング TSKjapanのパン吉でした
