T-japan group 『笑顔あふれるジムを目指します』の
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシングジム TSKjapan のパン吉です。
２０２０年8月8日(土)
【今日の名言】
また頑張る為に
休憩もとるんだよ(^-^)
byとある人の名言
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身体は消耗品。無限ではない事に実は気づいていない時間の方が多いように感じます。
健康を害してからふと気づく。そんなことがあった方は多いのではないでしょうか。
若いうちは良く食べて、運動して、睡眠休息をとることで
身体が強くたくましく成長していきます。
年を取ると、
身体に良いものを食べて、免疫欲を下げないように
身体の機能を低下させないように、または、機能向上させるために
免疫力を上げるためにを心がけて運動を行っていきます。
そして、無理せづにしっかりと睡眠、頭の休息を取る
健康な体を維持できるように組み立てていくのが大切だと思っております。
全力で頑張りすぎると間違いなく壊れてしまう( ﾟДﾟ)。壊れてから気づく方は
とても多い。のではないでしょうか( ﾟДﾟ)
簡単なようで難しいですが^_^💦
少しでもジムでお会いした際は何かのお手伝いできましたら幸いです。
TSKJapanではキッズからシニアの方々が運動されています。
運動量も個人個人に合わせたものを少しずつ変えていくように心がけ
小さなジムだからこそ行き届く指導をスタッフ共々心がけてサポートいたしております。
現在は女性の方々もフィットネスから本格派まで（＾－＾）そして先生としても
活動を始められる方が増えてきてくれました。<(_ _)>
とても喜ばしい限りです。
練習生の皆様、スタッフの皆様には心より感謝いたしております。
ありがとうございます。
さぁ!!本日からジムは来週水曜日までお盆休みになり皆様には
お手数おかけいたしますが、来週木曜日から是非、また運動再開の方を
スタッフ共々お待ちいたしております。
ジムでは世界初のオゾンでコロナの無害化に成功した
オゾン装置を設置いたしました。
24時間稼働させております。
この装置に限っては、有人の中でも稼働ができる優れもの
となっており、安心、安全な環境を作り出してくれる
装置となっております。
東京都の救急車100％搭載・医療機機関に導入されているものと
同一のものになります。
これからも、
出来る事は一つ一つ頑張って行きたいと思っております。
いろいろと入館時のチェック項目も細かくありますが
引き続きご協力のほどどうぞ、よろしくお願いいたします。
本日もできる事をコツコツとお互いに頑張って行きましょう。(^－^)
では、良い休日を。<(_ _)>^_^
スポーツ専門サイト
『SPOSHIRU(スポシル)』さんがTSKJapanを掲載して下さいました。ヾ(≧▽≦)ﾉ
是非皆様、目を通していただけましたら幸いです。スポシルさんありがとうございます!!
TSKJapanパーソナルトレーニングスタート!!
キックボクシングパーソナル、希望をお伺いしてからのパーソナル
蹴りなし、ボクシングパーソナルでも構いません。
お客様と一緒にぱクオリティーも成長していける
これからのパーソナルトレーニングの形態を見つけていきたいと思っています。
どんなことでもまずはご相談ください。(^－^)
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選手達にはそこそこ厳しく、趣味、ダイエットの方達には優しい＼(^o^)／
以上
横浜で格闘技!! 横浜キックボクシング TSKjapanのパン吉でした
