横浜で格闘技！キックボクシングジムTSKjapanのパン吉です。
２０１３年１月１２日(土)
【腹筋!!膝を胸に付けろ!!頑張る千葉選手】
ケリをより高く、より強く！そしてウエストシェウィプの為に
千葉選手は膝に肩が付くまで腹筋の力で体を起こします。
最初はなかなか上がりませんでしたがだんだん慣れてきたのか
【やったーできたぜー!!笑顔写真【千葉選手】】
4回できました。＼(^o^)／
日々コツコツと頑張る女の子、そう言えば、今日スパーリングで
男子をバンバン叩いてたなぁ＼(◎o◎)／！本当強くなってきた。
というか、パン吉勝てないかも。(・_・)
しかし、腹筋はできれば２０回×３セットはできるようになりましょう！
今日も皆、一人一人、本当に頑張っていました。
ありがとうございました。
横浜で格闘技！キックボクシングジムTSKjapanのパン吉でした。
